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想在一星期內減肥，未必沒可能，試試蜂蜜減肥法：

第一天，只喝蜂蜜（可加進茶內），第二、三天就可以正常飲食。第四天，就只可喝蜂蜜，第五及六天就可以正常飲食。通常一星期內就可以瘦五至八磅！

若你一天內只喝蜂蜜太辛苦，那可以選吃一餐，這樣就不會太辛苦了！減肥是很辛苦，但得到減肥成果後就會十分滿足！

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